减肥期间，晚上吃了一个煎饼果子和一碗煮方便面，会胖吗？

一、减肥期间，晚上吃了一个煎饼果子和一碗煮方便面，会胖吗？

会！都是高油高盐高脂肪的东西，不过偶尔一次没事，如果经常晚上这样吃，体重很快增加

二、下午三点五十那样我吃了一碗康师傅红烧牛肉面干拌面，三小根台式烤肠，还有点别的，会胖吗？

我觉得减肥不是一天两天的事情 是持续的 不是一天就能有多大的影响 但还是要控制 方便面 烤肠这种最不推荐吃 高热量低能量 何况你还在减肥 不过也不要有太大的负疚感 希望你的减肥是节食+运动的健康方式