酸奶中含有乳酸吗？

一、酸奶中含有乳酸吗？

酸奶中含有很多的乳酸,作用温合,而且安全可靠.喝酸奶确实可以补充一些乳酸菌，但是酸奶中的乳酸菌主要是起到发酵的作用，且常用的保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌经胃液和胆汁大部分被杀死，到达肠道所胜无几，很难真正起到保护肠道的作用！ 所以，我们需要一种高数量、高活性的乳酸菌产品，到达我们肠道以后仍然是存活的，以改善我们的肠道健康！

乳酸是一种酸性物质，乳酸菌可以分泌乳酸，所以成为乳酸菌，但是现在也可以人工合成乳酸。乳酸菌是益生菌的一种，对肠道健康有保健作用，是调节菌群平衡的.

二、啤酒中含有哪些物质？

啤酒中有－－铬

这种维持生命所必需的矿物质可以降低胆固醇含量，增加运动员的耐力，还可以使健美运动员增长肌肉、减少脂肪。摄入量——普通男性每天至少需要50微克铬，好动的男性则需要100～200微克。食物来源——铬最好的来源是各种海产品，例如鱼虾等。另外，从啤酒酵母中也可以得到每天所需的铬，所以，每天喝一瓶啤酒对男人是个安全的选择。啤酒是人体硅元素的主要来源之一，能促进骨骼生长和增加骨骼强度。

每天喝一瓶啤酒而发作肾结石的风险，只有不喝啤酒之人的60%，也就是说，每天一瓶啤酒，居然能够降低罹患肾结石的风险。但是喝其它酒类饮料的人，可就没有这么幸运了；也就是说，除了啤酒以外的酒类，都不能预防肾结石。

，买啤酒前应先看一下生产日期，最好饮用出厂不到15天的啤酒，以利于身体健康。

　根据研究，酿制啤酒用的麦芽和啤酒花能够产生可预防心血管疾病的物质，而这种物质是靠啤酒中的抗氧化剂苯酚化合物保存的。

长期饮酒的危害

　　长期饮酒者易周期性酒精中毒，损害脑神经，还引起肝脏肿大、代谢障碍，特别是维生素B缺乏，因而导致脑神经组织的损害。由此而引起一系列综合征：精神异常、智力低下、记忆力减退、手指鼻不准、走路不稳等。

　　饮酒过度还可引起营养不良和吸收障碍，能使胃质形成和骨矿化减少，日久导致骨质疏松症。长期饮烈性酒引起血压升高，可使原有高血压的病人发生出血性卒中，且多数病情较重，急性期死亡率极高。此外，饮酒可影响心血管健康，增加心脏负担，加重心肌缺血，诱发心肌梗死，心律失常，并由此而出现脑血栓。

三、一般每瓶啤酒中含有多少酒精？

一瓶啤酒的酒精含量为2％~5％

不同的啤酒